THE SANNEAUM MOMENT
산내음힐링센터
도심 속 편안한 쉼
ABOUT
몸과 마음, 회복이 시작되는 곳
산내음은 다양한 힐링프로그램을 통해
몸과 마음이 본래의 흐름과 균형을 되찾고,
스스로 회복하는 힘이 다시 움직일 수 있도록 돕습니다.
PROGRAM
주요 프로그램
HHEALING FLOW
회복을 위한 세가지 흐름
●
몸을 깨우다
몸의 긴장과 불편함을알아차립니다.
마음을 열다
감정과 생각의 흐름을 천천히 살펴봅니다.
나를 만나다
몸과 마음이 편안해지며
내 안의 균형을 찾아갑니다.
SCHEDULE
프로그램 일정
9월 산내음 일정
명문호흡
· 일정 (매주 일요일)
오전 10시 ~ 10시 50분 : 겨우살이 온열체험 오전 11시 ~ 12시 : 명상
힐링 전신 운동
· 일정 (매주 화,목)
오후 6시 30분 ~ 7시
힐링강좌 · 주제 : 감정 Ⅱ
· 일정 : 추후 일정안내
행복여행
· 일정 : 9월 2일(수요일)
· 행복여행 프로그램은
개별 안내로 진행됩니다.
자세히보기 →
REVIEW
체험후기
위빠사나, 오쇼 명상 등 여러 프로그램을 다녀봤지만 늘 어렵고 잡념만 심해졌어요. 그런데 산내음 일요명상은 달랐습니다. 기운의 흐름이 또렷하게 느껴지고 몸과 마음이 조용해졌습니다.
생각만 해왔던 문제라 뻔한 이야기를 듣게 될까 걱정했는데, 전혀 다른 관점에서 풀어주시고 미처 보지 못했던 마음의 밑바탕까지 짚어주셨어요. 답을 알려주기보다 스스로 바라볼 수 있게 해주신 점이 가장 좋았고, 저 자신을 이해하고 변화해가는 데 도움이 된 시간이었습니다.
늘 체한것처럼 가슴이 꽉 막혀있었는데 몸과 마음이 긴장되어 있었다고 하시네요. 몸이 따뜻해지면서 단단하게 막혀 있던 가슴이 비워지네요. 그냥 주어진데로 하루하루 살아내는데 바빴네요. 하늘도 보이고, 길가에 꽃도 보이네요.
몸과 마음의 흐름과 균형을 살피고,
고요한 명상으로 한 주를 시작합니다.
HEALING FLOW
그 안에서 스스로 회복되는 경험을 만납니다.
몸을 바라보다
마음을 풀다
산내음 프로그램 일정
10시 ~ 10시 50분 : 겨우살이 온열체험
11시 ~ 12시 : 명상
6시 30분 ~ 7시
제 생각에만 갇혀 있던 시선을 한 번 더 돌아보게 됐어요. 다른 관점으로 상황을 설명해 주시니 왜 그동안 버거웠는지가 이해됐고, 마음이 한결 가벼워졌습니다.
프로그램이 궁금하시다면
편하게 문의해 주세요.
운영시간
월 휴무
화, 목, 금 오전 11시 ~ 오후 6시
수 힐링프로그램 운영
토 오전 10시 ~ 오후 6시
일 일요명상
* 기혈치유, 겨우살이 온열체험 상시운영 * 모든 프로그램은 사전 예약 필수
산내음 힐링센터
보고 · 느끼고 · 체험하며 치유되다
1661-7585
화 · 목 · 금 오전 11시 ~ 오후 6시
일 명문호흡
* 기혈치유, 겨우살이 온열체험 상시운영
* 모든 프로그램은 사전 예약 필수
주소 (13968)경기 안양시 만안구 안양로 495 3층
대표 장인두
사업자등록번호 130-24-98645
개인정보관리책임자 김광미
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