일요 명상

몸과 마음이 고요히 머무는 쉼


새로운 영감과 에너지로 나를 채우고, 나만의 속도로 깊은 쉼을 경험해보세요.



    날짜                 매주 일요일


    모집 인원         최대 12명 (겨우살이 찜질 8명)


    비용                겨우살이 찜질 & 명상 6만원

                           명상만                          3만원


    신청마감          매주 토요일까지 (사전예약제)


   일정10:00 ~ 11:00겨우살이 찜질

몸을 포근하게 감싸는 온기


11:00 ~ 12:00

명문 호흡 & 명상

깊은 숨과 함께하는 마음의 안정




프로그램 소개


명상과 호흡을 통해 내면의 평온을 되찾고,

나만의 속도로 쉼을 경험하는 시간.

몸과 마음의 안정을 느껴보세요.


일요 명상

몸과 마음이 고요히 머무는 쉼


새로운 영감과 에너지로 나를 채우고,

나만의 속도로 깊은 쉼을 경험해보세요.


    날짜           매주 일요일


    모집인원    최대 12명
                      (겨우살이 찜질 8명)


    비용           겨우살이찜질 & 명상 6만원

                        명상만                         3만원


    신청마감    매주 토요일까지(사전예약제)


    일정

  10:00~11:00겨우살이 찜질
몸을 포근하게 감사는 온기
  11:00~12:00명문호흡 & 명상
깊은 숨과 함께하는 마음의 안정


 힐링 프로그램 일정은 산내음  캘린더에 매달 업데이트 됩니다.



프로그램 소개


호흡과 명상을 통해 내면의 평온을 되찾고, 

나만의 속도로 쉼을 경험하는 시간.

몸과 마음의 안정을 느껴보세요.


나만의 속도로, 자연과 하나 되는 순간을 느끼며 

내면의 나를 찾아가는 여정을 함께 하세요.


  운영시간

요일운영시간 / 프로그램 (사전예약제)
화 · 목 · 금11:00 ~ 18:00
마음상담 · 기공치료 · 겨우살이 찜질
토요일10:00 ~ 18:00 
마음상담 · 기공치료 · 겨우살이 찜질
수요일별도 운영
첫째·셋째 주 힐링 프로그램*
일요일10:00 ~ 12:00
일요명상
13:00 ~ 16:00
마음상담
월요일정기휴무


※ 점심시간: 12:30~13:30

  상담 & 예약문의

    운영시간

요일운영 시간 / 프로그램 (사전예약제)
화 · 목 · 금11:00 ~ 18:00
마음상담·기공치료·겨우살이 찜질
토요일10:00 ~ 18:00
마음상담·기공치료·겨우살이 찜질
수요일별도 운영
첫째·셋째 주 힐링프로그램*
일요일10:00 ~ 12:00
일요명상
13:00 ~ 16:00
마음상담
월요일정기휴무


※ 점심시간: 12:30 ~ 13:30

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